记的我读大学的时候，可能是因为有一段时间要准备的考试太多，在教室里的时间太多，座的太多，运动太少。加上有点心理压力，但那时间我患了小型的腹胀。那时我也在医生的介绍下买了些治腹胀的药。较近听了肛泰医院医生的讲说，我对腹胀有了更深的了解，在腹胀面前，我不在恐惧，而是有办法克服了。

引起肠腔胀气的原因有以下几种：

１．胃肠道中气体吸收障碍:正常情况下，腹腔内大部分气体，经肠壁血管吸收后，由肺部呼吸排出体外。有些疾病，肠壁血循环发生障碍，影响肠腔内气体吸收，从而引起腹胀。

２．胃肠道内气体排出障碍:因某些原因，肠蠕动功能减弱或消失，所以肠腔内的气体排不出体外，因而引起腹胀。

３．食物发酵:正常情况下，回肠下端和升结肠有大量细菌存在。如果食糜在这段肠子里，因某种原因停留时间过长，在细菌的作用下，可以引起食糜发酵，产生大量的气体，引起腹胀。

４．吸入空气:小儿哺乳时，因母亲乳头凹陷或含接不好，人工喂养时，因奶嘴孔大小不合适，或哭闹时均可吸入大量空气，而引起肠胀气。

腹胀就是腹部膨隆。引起腹部膨隆有下列原因：

１．腹内有较大囊性肿物或实性肿物。

２．腹肌无力。小儿腹胀多以气胀为主。

３．消化道内积有大量气体或液体。

４．腹腔内积有过多气体或液体。

严重腹胀有何危害？

１．水电解质失衡:严重腹胀，肠腔内容物潴留，肠壁受到压迫，不仅影响肠内容物吸收，还使肠壁血浆渗入肠腔，引起水、电解质失去平衡。

２．毒素吸收:肠腔内潴留的食糜在细菌的作用下发酵腐败，产毒产气，被机体吸收，加重病情。

３．影响呼吸:腹腔胀气，横膈升高，胸腔变小，肺呼吸功能受到限制，可引起呼吸困难。

４．影响血液循环:腹部胀气，横膈上提，压缩胸腔，心脏的收缩和舒张功能受到影响。肠腔胀气，肠内压升高，影响肠壁血液循环。腹腔内压升高，下腔静脉回流受阻，因回心量减少，影响心脏射血。

肛泰医院医生介绍说，轻度的腹胀患者通过饮食治疗，往往有意想不到的效果，其调养方法如下：

１．尽量选用行气消胀、降逆顺气和有助消化的食物。

２．少吃油炸坚硬之食，不吃生冷食物，忌辛辣、烟酒等刺激物，以避免对肠；

３．避免吃产气多的食物，同时，要尽量避免用可引起腹胀的药物。

４．腹胀病人要少量多餐，按时用餐，选用易消化、柔软和富含纤维素的食物，有促进肠蠕动和通便的作用，利于腹胀缓解。

腹胀怎么办？如何解决？

对于腹胀的治疗，肛泰医院引进肠SPA，此办法是采用“清理为先、调理为后、慢病快治”的的结肠清洗方法，用配置的38度恒温无菌水来清洗。通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，恢复肠道正常蠕动功能，增强自身免疫功能。

肠SPA不仅可有效治疗便秘、结肠炎，对色斑、痤疮、皮肤发黄、狐臭、口臭等也有一定治疗作用，兼有治病、美容保健的双重优势。肠SPA是一种治病，健身、养生为一体的方式！

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